2021年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.7 kg
これまでの減量分: 32.4 kg.
残り: 22.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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1533 kcal
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脂質: 116.43g | たんぱく質: 109.29g | 炭水化物: 14.82g.
朝食: Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream, Dutch Bros. Coffee Keto Americano. 昼食: Good Sense Pumpkin Seeds (Pepitas) Roasted & Salted, Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Baker Brand String Cheese. 夕食: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mission Chicharrones, Butter , Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Sour Cream, Cauliflower Rice. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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