2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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2482 kcal
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脂質: 84.13g | たんぱく質: 121.38g | 炭水化物: 312.08g.
昼食: Salada de Maionese, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata (com Casca), Arroz Carreteiro. 夕食: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Predilecta Milho Verde em Conserva, Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca, Sal, Ovo. 軽食/その他: Banoffe. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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