2021年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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1057 kcal
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脂質: 72.67g | たんぱく質: 29.07g | 炭水化物: 70.16g.
朝食: Мясна Весна Балык Свинной, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Жареное Яйцо, METRO Chef Тортилья, Семга Слабосоленая, Холодный Кофе со Сливками, АМА Намазка, Поджаренный Белый Хлеб, Сильпо Авокадо Хаас, Сало. 軽食/その他: METRO Chef Тортилья, Глобино Балык Дарницкий, Красное Яблоко. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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