2021年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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1020 kcal
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脂質: 27.80g | たんぱく質: 33.39g | 炭水化物: 160.77g.
朝食: Чай с Молоком. 昼食: Чай с Молоком, Ягодный Пирог. 夕食: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Мираторг Ризотто с Морепродуктами. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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