2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
|
1349 kcal
|
脂質: 61.84g | たんぱく質: 68.01g | 炭水化物: 135.82g.
朝食: Alpro Рисовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Овсяная Каша на Воде, Телятина Отварная, Помидоры Черри, Сыр Российский. 昼食: Капуста Тушеная, Хлеб Черный, Постный Борщ, Сметана . 夕食: Сыр Бри, Мёд, Листья Салата, Вареное Яйцо, Дижонская Горчица, Тунец в Масле (Консервы), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 軽食/その他: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Капучино, Сильпо Яблоко Чемпион, Активиа Йогурт Супер Злаки. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|