2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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1661 kcal
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脂質: 74.50g | たんぱく質: 72.03g | 炭水化物: 167.95g.
朝食: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Nordzucker Stevia Zucker, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Milfina Milch 1,5% Fett, GutBio Frischkäse Wiesenkräuter. 昼食: Fromani Emmentaler, Olivenöl, Möhren, Sellerie, Zwiebeln, Beste Ernte Pizzatomaten, REWE Tortelloni 4-Käse. 夕食: Fromani Emmentaler, All Seasons Rahm-Blumenkohl, Kartoffeln. 軽食/その他: Lindt Nougat Eier. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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