2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.3 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
|
1549 kcal
|
脂質: 33.15g | たんぱく質: 58.54g | 炭水化物: 237.36g.
朝食: Ашан Fromage Blanc 0%, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Attuale Кукурузная Каша, Кофе. 昼食: Milupa Борщик, Карапуз Пюре из Курицы, Zott Liegeois Карамельный Десерт, Куриный Бульон. 夕食: Агуша Йогурт Засинайко, Карапуз Пюре из Курицы, Фанни Йогурт Лесные Ягоды. 軽食/その他: Чай, Яготинське Молоко 3,2%, Elite Цикорий, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Elite Цикорий с Шиповником и Облепихой, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан, Наш Сік Сок. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|