2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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1369 kcal
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脂質: 48.29g | たんぱく質: 53.86g | 炭水化物: 183.86g.
朝食: Ciambellone, Caffè (dalla Moca), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Tuorlo d'uovo Cotto, Uovo Sodo, Lattuga, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Sugo di Pomodoro, Gnocchi di Patate, Pere Abate. 夕食: Fresche Fette Petto di Pollo, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco). 軽食/その他: Crema di Cioccolato e Nocciole, Cornetto al Cioccolato, Spremuta d'arancia, Vitasnella Yogurt Magro Fragola. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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