2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.6 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
|
1597 kcal
|
脂質: 79.26g | たんぱく質: 67.87g | 炭水化物: 149.02g.
朝食: Бондюэль Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Рис, Вода. 昼食: Перекресток Свинина Духовая , Окей Огурцы Соленые, Увелка Крупа Перловая, Свиной Бульон, Говяжий Бульон, Вода, Магнит Картофель. 夕食: Skuratov Комбуча, Карибу Комбуча с Можжевельником и Смородиной, Простоквашино Ряженка 3,2%, Простоквашино Ряженка 3,2%. 軽食/その他: Кофе Эспрессо, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Вода. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|