2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81 kg
これまでの減量分: 54 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
|
1286 kcal
|
脂質: 41.92g | たんぱく質: 86.57g | 炭水化物: 146.87g.
朝食: Дикси Ржаной Хлеб, Бахрушин Буженина Куриная, Магнит Банан, Вареное Яйцо. 昼食: Апельсин, Сметана 20%, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы. 夕食: Активия Йогурт Питьевой Ананас, Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|