2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.4 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
|
1622 kcal
|
脂質: 69.76g | たんぱく質: 114.30g | 炭水化物: 132.73g.
朝食: Nescafe Кофе Растворимый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Яйцо Куриное. 昼食: Магнит Томаты Свежие, Магнит Апельсин, Булгур (Вареный), Мираторг Мексиканская Смесь, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 夕食: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Магнит Томаты Свежие, Ровеньки Сыр Монастырецкий Легкий, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 軽食/その他: Дикси Киви. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|