Бинго!!!все!не теряйте меня.ушла в зажор..надоело!Кушала на 1200-1350 итог?Три дня на весы не буду вставать
|
52.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
|
1546 kcal
|
脂質: 58.38g | たんぱく質: 20.63g | 炭水化物: 242.64g.
朝食: Мёд, Лама Батон с Кунжутом. 夕食: Печенье. 軽食/その他: Яблочный Пирог, Красное Яблоко, Чернослив, Курага, Компот без Сахара. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|