2021年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87 kg これまでの減量分: 5 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1246 kcal 脂質: 64.85g | たんぱく質: 60.69g | 炭水化物: 100.35g.   朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet. 昼食: Lentilles Cuites, Saucisse de Morteau. 夕食: Maggi Sauce Chasseur, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Rôti de Porc. 軽食/その他: Profiterole. もっと...
週に4.2 kg減量中

7 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


SWEADERの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。