2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.4 kg
これまでの減量分: 51.3 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
|
762 kcal
|
脂質: 33.33g | たんぱく質: 34.98g | 炭水化物: 62.34g.
朝食: Bio Culture Биойогурт Яблоко-Корица. 昼食: Квашеная Капуста, Говяжья Котлета на Пару. 夕食: Теремок Уха из Форели по-Фински. 軽食/その他: Дивинка Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя, Ржи, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Салат из Помидоров и Огурцов, Пятерочка Манго, Окей Вино Красное Сухое . もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|