2021年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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760 kcal
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脂質: 35.85g | たんぱく質: 54.13g | 炭水化物: 53.04g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. 昼食: Куриное Филе Вареное, Куриный Суп Лапша. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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