2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
|
1385 kcal
|
脂質: 46.97g | たんぱく質: 55.45g | 炭水化物: 189.42g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Вологодское Яйцо, Чистая Крупа Овсянка. 昼食: Магнит Банан, Corny Злаковый Батончик с Кокосом , Яблочный Напиток, Алые Паруса Плов с Индейкой. 夕食: Арахис, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Молоком и Сахаром, Грудка Индейки, Помидоры. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|