2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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1805 kcal
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脂質: 77.53g | たんぱく質: 48.29g | 炭水化物: 240.63g.
朝食: Мёд, Замороженные Ягоды, Каша Пшенная на Воде. 昼食: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Картофельное Пюре, Сыр Адыгейский, Салат Овощной. 夕食: Яблоко Зеленое. 軽食/その他: Кофе с Сахаром, Мандарины, Лента Яблоко, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Чай с Лимоном и Сахаром. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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