|
Снова после качелей с калориями
|
82 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
|
1599 kcal
|
脂質: 64.79g | たんぱく質: 92.62g | 炭水化物: 162.09g.
朝食: Моя Цена Молоко 2,5%. 昼食: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Капуста Белокочанная, Сахар, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Морковь. 夕食: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Морковь по-Корейски, Линия Рулет из Скумбрии. 軽食/その他: Моя Цена Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|