2021年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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362 kcal
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脂質: 7.98g | たんぱく質: 35.98g | 炭水化物: 35.73g.
昼食: Tomates, Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: SP Maizena, Wafers de Chocolate, Batavo Iogurte de Morango. もっと...
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