2021年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
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1824 kcal
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脂質: 135.93g | たんぱく質: 68.03g | 炭水化物: 83.76g.
朝食: Милти Круассан с Красной Рыбкой и Сливочным Сыром. 昼食: Snickers Minis, Смешанные Орехи, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. 夕食: Останкино Свинина для Запекания. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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