2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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2039 kcal
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脂質: 86.55g | たんぱく質: 79.41g | 炭水化物: 243.27g.
朝食: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, 1% Fat Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola. 昼食: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (43g), Raspberries , Frigo Natural String Cheese Part Skim, Bread (Home Recipe or Bakery), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Costco Rotisserie Chicken Breast Meat. 夕食: Godiva Chocolate Lava Cake Truffles, Frankfurter or Hot Dog, Johnsonville Italian Sausage. 軽食/その他: Brown Cow Low Fat Strawberry Yogurt, Zurvita Zeal For Life. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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