2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.0 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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2094 kcal
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脂質: 84.22g | たんぱく質: 83.70g | 炭水化物: 230.01g.
朝食: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Icelandic Provisions Krimi skyr lemon. 昼食: Whole Foods Market Red Lentil Dal with Spinach Soup. 夕食: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Fudge, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, BelGioioso Fontina Cheese, Godiva Dark Chocolate Gems, Goose Island IPA Beer, BelGioioso Sharp Provolone Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Blueberries. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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