2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
138.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
|
530 kcal
|
脂質: 27.09g | たんぱく質: 34.57g | 炭水化物: 34.19g.
朝食: Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, BSN Syntha-6 Chocolate Mint Protein Shake, Jimmy Dean Fully Cooked Thick Sliced Hickory Smoked Bacon, Dunkin' Donuts Egg & Cheese Wake-Up Wrap, Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer. もっと...
|
体重に変化ありません
|