2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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799 kcal
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脂質: 41.20g | たんぱく質: 68.97g | 炭水化物: 68.61g.
朝食: Silk Protein Nut Milk Almond & Cashew, Great Value Large White Grade A Eggs, Psyllium Husk Powder, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Strawberries & Cream, Lower Sodium Turkey Bacon, ShopRite Grated Parmesan Cheese. 軽食/その他: Gala Apples, Super Chunky Peanut Butter. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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