2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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1856 kcal
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脂質: 67.93g | たんぱく質: 141.30g | 炭水化物: 169.32g.
朝食: Oreo Печенье, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Каждый День Молоко 1,5%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. 昼食: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Абсолют Хлеб Полоцкий, Тыквенные Семечки, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. 夕食: Першинский Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Еврозлак Сахар Песок, Яйцо Куриное, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . 軽食/その他: Пятерочка Апельсин. もっと...
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体重に変化ありません
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