2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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486 kcal
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脂質: 9.65g | たんぱく質: 12.95g | 炭水化物: 84.55g.
朝食: Italac Manteiga Comum com Sal, Café com Açúcar, Cuscuz. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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