2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
|
1344 kcal
|
脂質: 51.94g | たんぱく質: 91.52g | 炭水化物: 134.01g.
朝食: Кофе, Желе, Своя Лінія Молоко 2,5%, Чудо Чадо Пюре Витаминный Салатик, Апельсин, Желе, Запіканка, Желе. 昼食: Премія Хлібці Хрусткі Рисові , Favita Сыр, Hokkaido Club Соевый Соус Классический, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Чеснок, Огурец (с Кожурой), La Veneta Салат Микс с Рукколой, Яблоко с курицей. 夕食: Millennium Extra Brut 80% , Чеснок, Огурец (с Кожурой), Капустна запеканка. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Orbit Жвачка Свежая Мята, Леденец, Яблоко, Зеленый Чай, Помидоры Черри, Авокадо, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Favita Сыр, Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові , Gina Арахисовая Паста, Капучино, Творог 18%. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|