2013年 11月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 18日:
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1423 kcal
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脂質: 44.27g | たんぱく質: 25.91g | 炭水化物: 258.16g.
朝食: Ameixas. 昼食: Peras, Maçã, Banana Prata. 夕食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tostines Cream Cracker, Melancia, Abacaxi. 軽食/その他: Azeitonas Verdes. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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