2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
|
1432 kcal
|
脂質: 56.95g | たんぱく質: 81.58g | 炭水化物: 148.08g.
朝食: Растворимый Кофе (из Порошка), Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Lactica Йогурт Греческий 4%. 昼食: Свинина Тушеная, Слобода Кетчуп Томатный, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Бахетле Бедро Куриное Жареное. 夕食: Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Мираторг Мини Рулька для Запекания. 軽食/その他: ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|