2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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238 kcal
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脂質: 13.88g | たんぱく質: 11.25g | 炭水化物: 16.20g.
朝食: Vitalu Volkoren Cracker, Milbona Extra Oude Kaas. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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