2021年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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1198 kcal
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脂質: 16.69g | たんぱく質: 61.03g | 炭水化物: 197.81g.
朝食: Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Гарнец Крахмал Картофельный, Пятерочка Сахар, Яйцо, Ja! Saure Sahne 10% Fett, REWE Frühstücksmettwurst, Honigmelonen, Kamps Schnittbrötchen. 昼食: Перекресток Яблоко Гольден, Магнит Апельсин, Черника, Малина, Fage Total 0,2%, Frucht Pur 75% Sauerkirsche. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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