2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.1 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
|
2084 kcal
|
脂質: 122.75g | たんぱく質: 65.80g | 炭水化物: 187.80g.
朝食: Hjemmelavet Mysli, Sukker, Arla Kefir, Rabarber, Hjemmelavet Mysli. 昼食: Lam, Rapsolie, Spidskål, Risotto med Ost. 夕食: Avocado, Risotto med Ost, Cashewnødder, Grønkål, Lam. 軽食/その他: Chips, Æble, Vaniljeis, Arla Letmælk, Marabou Premium 70%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|