2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.6 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
|
1701 kcal
|
脂質: 73.74g | たんぱく質: 134.84g | 炭水化物: 125.37g.
朝食: Окей Оливки с Лососем, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5, Помидоры, Грудка Куриная Копчено-Вареная (Масловские Колбасы) , Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . 昼食: Красное Яблоко, Голден Яблоко , Вкусвилл Мидии Чилиские Мясо в Солевой Заливке с Имбирём и Лимоном, ВкусВилл Батон Молодежный. 夕食: Red Dark Chocolate 50% Less Calories, Помидоры, Квашеная Капуста, Салат Зимний "Баклажаны с Фасолью" , Окей Оливки с Лососем, Гречка, Запеченная или Жареная Форель. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|