|
Beginn Diät 2021
Kalorien: 3700/ 3400
Grüner Tee: 1l
|
82.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
|
1842 kcal
|
脂質: 86.80g | たんぱく質: 101.00g | 炭水化物: 150.08g.
朝食: Soja Mehl, Sauerkirschen Tiefgefroren, Bio Leinsamen, Grünkohl, Sonnenblumenkerne, Creamy Peanut Butter, Designer Whey Protein - Chocolate, Haferflocken, Brokkoli, Banane. 軽食/その他: Clarky's Feinste Nussvariationen. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
 コメント
wow 3700kcal 😱 weiß manchmal nicht Mal wie ich meine 1000kcal voll kriegen soll 🙈
2021年 02月 24日 投稿者: Jul-chen
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|