2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
97 kg これまでの減量分: 1 kg.    残り: 11 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1945 kcal 脂質: 95.52g | たんぱく質: 97.92g | 炭水化物: 175.28g.   朝食: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Чай Несладкий, Варенье, Творог 5%, Колбаса Докторская, Тушеные Овощи. 昼食: Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Черный, Fine Food Шоколад Молочный, Свиной Фарш, Barilla Макароны Отварные. 夕食: Сыр Российский, Пряник, Чай Несладкий, Варенье, Творог 5%, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Хэлла Пирожное Медовое, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Черный, Конфета. もっと...
体重に変化ありません

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