2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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669 kcal
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脂質: 32.00g | たんぱく質: 53.53g | 炭水化物: 48.05g.
朝食: Магнит Сыр Российский 50%, Яичный Белок, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. 昼食: Guarchibao Батончик в Шоколадной Глазури со Вкусом Чизкейка, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Растворимое). 夕食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе (Растворимое), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). もっと...
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1525 kcal
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運動:
家事 - 2 時間, Power Walking - 30 分, 休憩 - 13 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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