2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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2140 kcal
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脂質: 59.69g | たんぱく質: 224.39g | 炭水化物: 173.90g.
朝食: Авокадо, Chikalab Chika Biscuit Малина, Сыр Чеддер, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Малина, Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок, Parmalat Молоко 0,5%. 昼食: Chikalab Chika Biscuit Малина, Weider Low Carb Protein Shake. 夕食: Weider Low Carb Protein Shake. 軽食/その他: Пятерочка Банан, Яблоко, Weider Low Carb Protein Shake. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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