2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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975 kcal
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脂質: 20.68g | たんぱく質: 23.59g | 炭水化物: 172.67g.
朝食: Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Telur, La Fonte Spaghetti, Quaker Oat. 昼食: Monde Butter Cookies, Nasi Kuning. 夕食: Sawi Hijau, Nasi Kuning. 軽食/その他: Buah Pir. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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