2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.5 kg これまでの減量分: 21.5 kg.    残り: 11.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

967 kcal 脂質: 38.16g | たんぱく質: 46.88g | 炭水化物: 106.80g.   朝食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . 昼食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Кухня на Районе Салат с Ростбифом. 夕食: Кантата Варенье из Черешни , Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Lactica Творог Мягкий 4,5%. もっと...
週に2.3 kg増量中

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