2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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1418 kcal
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脂質: 48.37g | たんぱく質: 120.04g | 炭水化物: 124.74g.
朝食: Bonfesto Рикотта Лайт, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной, Вареное Яйцо. 昼食: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Bonduelle Трио Гриль, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка. 夕食: Bonduelle Трио Гриль, Куриное Филе. 軽食/その他: Магнит Грейпфрут , Фундук Фундук. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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