2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
|
998 kcal
|
脂質: 40.89g | たんぱく質: 52.01g | 炭水化物: 99.04g.
朝食: Творожные Кексы. 昼食: Ikea Чесночная Булочка, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. 夕食: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад с Фундуком. 軽食/その他: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Альпен Гольд Шоколад Орео, Магнит Яблоко Гренни Смит. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|