2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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696 kcal
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脂質: 34.54g | たんぱく質: 40.82g | 炭水化物: 56.57g.
夕食: Форель Слабосоленая, Велком Колбаса Брауншвейгская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Storck Toffifee , Куриная Грудка Отварная, Банан. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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