2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
|
631 kcal
|
脂質: 45.54g | たんぱく質: 42.04g | 炭水化物: 15.13g.
朝食: Edamame Beans, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. 夕食: Keto Tortilla. 軽食/その他: Woolworths Zesty Avocado Guacamole, Beef Steak, Woolworths Mango Coconut Chia Pot. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|