2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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1391 kcal
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脂質: 77.95g | たんぱく質: 59.59g | 炭水化物: 113.44g.
夕食: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Boiled Potato (without Peel). 軽食/その他: Mayora Beng Beng, Silver Queen Coklat, Roma Malkist Cokelat Kelapa. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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