2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
|
2200 kcal
|
脂質: 111.05g | たんぱく質: 132.05g | 炭水化物: 192.31g.
朝食: Котлеты из Говядины, Пирог Рыбный. 昼食: Магнит Венигрет Овощной , Ленивые Голубцы, Перловка Отварная, Суп Грибной, Хлебзавод 28 Ушки с Маком. 夕食: Фили-Бейкер Домашние Трубочки, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Курица Вареная, Салат Овощной с Маслом. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|