2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
41.8 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
|
849 kcal
|
脂質: 15.52g | たんぱく質: 19.19g | 炭水化物: 155.17g.
朝食: Energen Energen Rasa Vanila. 昼食: Bawang Bombay Dimasak , Gula Pasir, Royco Royco Ayam, Telur, ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). 夕食: Simba Sereal Choco Chips, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 軽食/その他: Vegeta Vegeta, Tricks Original Baked Crisps, Tora Bika Gilus Mix Aroma Vanila. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|