2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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894 kcal
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脂質: 17.04g | たんぱく質: 16.41g | 炭水化物: 182.69g.
朝食: Coffee, Poha. 昼食: White Rice, Aloo Sabzi. 夕食: Poha, Bananas. 軽食/その他: Bananas, Coffee, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Sapodilla, Watermelon, Blanched Almonds. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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