2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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2030 kcal
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脂質: 116.36g | たんぱく質: 90.62g | 炭水化物: 158.19g.
朝食: Колбаса Докторская, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. 昼食: Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Ikea Сливочный Соус, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Суп-Пюре из Брокколи. 夕食: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Котлета Куриная. 軽食/その他: Слабое Кофе с Сахаром, Ковчег Слойка с Ветчиной и Сыром. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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