2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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591 kcal
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脂質: 15.77g | たんぱく質: 22.88g | 炭水化物: 91.47g.
朝食: Apel (tanpa Kulit). 昼食: Batagor, Batagor, Batagor, Batagor, Sosis Ayam, Daun Singkong, Udang, Nasi Putih. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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