2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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1171 kcal
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脂質: 67.89g | たんぱく質: 60.96g | 炭水化物: 81.27g.
朝食: Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. 昼食: Сметана 15%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. 夕食: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Макароны Отварные, Брюссельская Капуста (Замороженная), Волков Сосиски Вологодские. 軽食/その他: Пятерочка Груша Конференция. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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